Saúde Mental e Produtividade

Muito tem-se discutido a respeito de saúde mental, principalmente agora, com a chegada do Setembro Amarelo, coincidindo, infelizmente, com o período de pandemia o qual o planeta está vivendo. No entanto, como preservar o próprio bem estar psicológico quando, concomitantemente, lidamos com as exigências de uma produtividade contínua, voltada, inegavelmente, para a internet e as redes sociais? Espaços virtuais estes onde, de qualquer forma, acabamos por nos deparar com notícias e informações que, por vezes, procuramos evitar afim de manter a sanidade mental em bom estado, e não sofrer nenhum tipo de colapso.

É importante alertarmo-nos para essa questão: desconstruir, por exemplo, a ideia de que todo e qualquer artista tem, por obrigação, que realizar diversos trabalhos incríveis, uma vez que acredita-se que o momento vivido agora supostamente deveria fornecer uma enxurrada de ideias mirabolantes e críticas bem elaboradas. É o direito de cada existência humana suportar uma fase tão difícil como esta da forma como sua saúde mental melhor puder se manter estável e bem.

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